Bij Oh My Mood ga je samen met je psycholoog intensief aan de slag zodat je er snel weer helemaal tegen aan kan. Wij bieden hulp bij de meest voorkomende klachten zoals somberheid, angsten, stress, laag zelfbeeld, en perfectionisme.

Samen werken jullie aan hoop, vertrouwen, optimisme en veerkracht. Ook leer je om beter met tegenslagen, veranderingen en stress om te gaan. En je leert ontdekken wat jou rust brengt en zingeving biedt. Altijd op een manier die bij je past.

Bij Oh My Mood start je met een uitgebreid persoonlijk gesprek. In dit gesprek leren we je beter kennen en luisteren we naar jouw verhaal. Daarna ga je verder met een reeks persoonlijke gesprekken, diverse workshops én oefeningen waar je zelfstandig mee aan de slag gaat. Helemaal toegespitst op jouw situatie. Hoe dat er uit ziet en waar jij behoefte aan hebt bepaal je samen met je behandelaar.

Na de telefonische intake ontvangen we je graag op een van onze vestigingen. Als je dat wil kan je gehele behandeling online via beeldbellen plaatsvinden.