Aan de hand van deze onderdelen ga je jouw subpersonen vormgeven. Ze krijgen een eigen stem, kleur, klank. Ook vaak een lichamelijke, emotionele en mentale uitdrukking. Daarnaast krijgen ze ook eigen belang, behoefte en kwaliteiten. Door deze subpersonen te leren kennen, ontstaat er een proces van acceptatie en verandering. Op die manier kun je jouw zelfkennis en weerbaarheid opnieuw vormgeven met als doel jou te helpen om de juist keuzes te kunnen maken in het leven.